Итак, как вчера и обещали, начинаем июльский «Марафон эффективности«! Или достижение материальных результатов
Приветствую всех на первом уроке марафона по «Личной эффективности». Меня зовут Маринова Елена, я один из организаторов данного курса.
Разберемся с понятием личная эффективность и из чего она состоит.
Как мы будем определять свою собственную эффективность?
Личная эффективность — это некая действенность в достижении тех или иных целей, которые человек ставит перед собой. Результативность нашей деятельности. Можно сказать, неотъемлемая часть жизни человека.
Некоторые сравнивают данное понятие с таким термином, как успех в жизни. В какой-то мере так и есть. Эффективность личная — это итог наших планов и действий. Чем лучше он, тем человек становится счастливее и успешнее.
Сама по себе эффективность личности не будет развиваться.
Каждый раз, когда у нас появляется цель или желание, приходится обращаться к этой «ячейке разума». Если правильно организовать тот или иной процесс, вы сможете добиться максимального результата, это давно очевидный факт. Так что наш сегодняшний термин — это действительно залог успеха в том или ином деле.
Но цели бывают разные, бизнес цели, личные цели, связанные с внутренним состоянием человека, его здоровьем или отношениями.
Кроме цели и достижения результатов, важно еще четко понимать свою внутреннюю мотивацию, ваши ценности, ваше ресурсное состояние, ваше умение взаимодействовать в обществе и уровень сформированной мышцы для достижения результатов.
В нашем обществе есть навязанные ценности, идеи, цели, образ жизни и мнение авторитетных для нас людей. Например, для того чтобы быть счастливым и успешным нужно иметь миллион долларов, 40 компаний и ездить на самых крутых машинах. Но при вопросе «Зачем?» к себе — начинаешь понимать свои истинные цели. К примеру, чтобы дети были здоровы, чтобы мы с мужем состарились вместе, чтобы просто уехать по дальше от всех людей или заняться благотворительностью. И не важно, что подумают соседи и не нужно никого удивлять и соглашаться с тем, что «так положено» и «так надо».
Сразу оговорюсь — этот марафон, не про успешный успех!
И не про то, как стать миллионером за 5 дней!
Он про то, что каждый может стать «Лучшей версией себя», как только примет решение это сделать! Он про то, как быть в гармонии с собой и другими, испытывать истинное счастье каждый день, стать героем и улучшить мир во круг себя!
Что касается мотивации взрослого человека. Это ОН сам и его выбор. Никто и ни что не может повлиять на него. Кроме его собственного решения сделать выбор. И есть 2 стимулирующих фактора:
Это еще больший страх — смерти.
И это глобальная миссия — эмоция, что так зажигает, ради чего он готов идти даже на смерть.
Итак, мы затронули 2 вопроса:
1. Личная эффективность — это цель и ее результаты.
2. Личная мотивация.
А теперь перейдем к заданию:
1. Определимся с четкими приоритетами. А именно поймем, где и в какой сфере жизни мы должны улучшать свою эффективность.
2. Какой хотим результат?
3. Ценности в данной сфере жизни. Они будут служить нам истинным компасом для дальнейшей постановки цели.
2. Написать сферу жизни, где необходимы улучшения и какой видите результат, который бы вас порадовал.
Пример: здоровье — похудеть на 5 кг, бизнес — выйти на оборот 1 000 000 руб, семья — ходить с мужем на свидание 1 раз в месяц, хобби — пойти учится на дизайнер.
3. Ценности: самые важные для вас в этой сфере жизни! Не менее 5 шт
ВНИМАНИЕ 27.11.17 СТАРТ МАРАФОНА ЭФФЕКТИВНОСТИ. Регистрация ЗДЕСЬ https://vk.com/topic-156801911_35979177
Самое гадкое — понимать про упущенные возможности.
И смотреть на других как они КЛАССНО решают сложные задачи. А ты говоришь себе, Я ТАК НЕ МОГУ или У МЕНЯ ТАК НЕ ПОЛУЧИТСЯ.
Мы часто слышим фразу, что возможно все, стоит лишь только поверить в свою мечту.
Но почему же не у всех это получается?
Почему многие так и живут жизнью «работа-дом»?
А мечты, цели так и остаются воздушными замками.
Ведь наверняка каждый из нас может вспомнить случай в жизни, когда с понедельника мы обещали себе начать делать зарядку, уйти с ненавистной работы или начать учить английский, уделять времени больше семье, высыпаться, но почему-то либо бросали на полпути, либо вообще не начинали делать.
И постоянно оправдывали себя, что нет сил, времени, знаний и тому подобное.
А потом ругали себя или впадали в жуткое уныние о том, что мы могли улучшить свою жизнь, но испугались, «протормозили» или смирились со своей участью.
Я думаю, ДА!!!
Но выход всегда есть!!! И каждый из нас может стать ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!!!
Нужно чуть — чуть разобраться с собой. И я вас с удовольствием в этом помогу.
Давайте знакомиться! Меня зовут Ольга Рябоконь, я практикующий психолог-консультант, арт-терапевт, специалист по телесным практикам, ведущая тренингов, основатель и руководитель центра «Семь цветов Я». Я творческий и позитивный человек, люблю свою профессию и все что я делаю. Мои друзья называют меня «вечным студентом», т.к. я постоянно учусь и повышаю свои профессиональные навыки. Мне нравится помогать людям справляться с их сложными жизненными задачами, раскрывать их сердца, истинную природу и уникальность. Также я счастливая жена и мама.
Очень часто в своей практике я сталкиваюсь с проблемой:
мы не знаем чего хотим, либо, наоборот, мы знаем что нам нужно, но нет стратегии как прийти к своей цели.
И именно поэтому я создала свой МАРАФОН ЭФФЕКТИВНОСТИ. П РОКАЧАЙ СВОЮ ЦЕЛЬ или стремительный прорыв к результатам. Регистрируйся ПРЯМО СЕЙЧАС https://vk.com/topic-156801911_35979177
Что вы получите за 21 день марафона:
— 10 преград, мешающих двигаться к цели;
— Как определите конкретные шаги к цели;
— Почему волевой подход не всегда работает?
— 5 ускорителей движения к цели;
— как мотивировать себя, чтобы не захотелось бросить на полпути;
— как определить свои сильные стороны
— экологичные способы выхода из зоны комфорта и многое другое.
СТАРТ 27 ноября 2017 года
в теме письма укажите «МАРАФОН ЭФФЕКТИВНОСТИ» и я вам вышлю реквизиты.
Жду Вас 27.11.2017, если вы ЗАРЕГИСТИРУЕТЕСЬ до 17.11.17, то стоимость будет 1000 руб, до 22.11.17 г. 1500, после 23.11.17 2000 руб.
Остались вопросы? Задайте их.
Личным сообщением https://vk.com/olgaryabokon
Звонком – 8926-572-18-47
Первая тема — постановка целей
Самое важное — куда едем? Что именно делаем. Ставить цели нужно так, чтобы хотелось ехать. И чтобы, было понятно, зачем мне все это, и куда потом.
И сразу — на практике.
Вебинар «Цели», 5 июля 2016, 20
Будем работать быстро, уложимся в 1,5-2 часа. С вебинара Вы выйдете с ясными приоритетами на ближайший месяц, и заряженными на действие.
О цене: Хотел сделать вебинар либо бесплатным, либо включить в курс. Я решил все-таки дать шанс тем, у кого нет возможности в курсе участвовать, но двигаться хочется. И при этом — отсеять халявщиков! 150 рублей — совершенно смешная цена, по любым меркам, тем более, что уже начинаем энергоработу, которая обычно стоит 3000-5000 рублей.
Приобрести вебинар, 150 руб
Приходите на вебинар! Но если вы хотите полноценного сопровождения, поддержки и моря фишек — читайте дальше:
Обо всем марафоне эффективности тут
