Адаптация методики оценки риска на студенческой выборке
Психодиагностика психолога в школе —
Диагностика эмоциональной и личностной сферы
Перед Вами утверждения, которые касаются разного рода поведенческих ориентации, связанных с потребностями в риске, новизне, экстремальности. Ваша задача — выбрать подходящий для Вас вариант ответа: а) да, верно; б) нет, неверно; в) затрудняюсь ответить. Отметьте свой выбор на бланке протокола крестиком в соответствующем квадрате. Избегайте промежуточных ответов, кроме тех случаев, когда по-другому ответить действительно невозможно.
1. В ситуации неясной обстановки я предпочитаю подождать, пока она прояснится, а не разведывать ее. 2. Я хотел бы уйти далеко в море на небольшом, но надежном морском судне. 3. В работе я предпочитаю игнорировать все, что прямо не относится к делу. 4. Меня привлекает путешествие по стране на попутных машинах. 5. Мне неинтересно смотреть один и тот же фильм повторно. 6. Я остерегаюсь еды, которую раньше не пробовал. 7. Мой девиз: «Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет». 8. Я бы предпочел жить в такие периоды истории, которые насыщены переменами. 9. Мне неприятно видеть экстравагантные прически. 10. Мне бы хотелось прыгнуть с парашютом. 11. Мне не нравятся люди, которые лезут на рожон. 12. Я хотел бы покататься на спортивном мотоцикле. 13. Я бы стал учиться управлять дельтапланом. 14. Глупо стараться совершать безумные поступки только ради того, чтобы посмотреть, как на это прореагируют окружающие. 15. Мне утомительно смотреть любительские фильмы и слайды. 16. Люди, которые со мной не согласны, интересны мне меньше, чем единомышленники. 17. Я люблю заплывать далеко от берега. 18. Совершенно не представляю себя альпинистом. 19. При прочих равных условиях я действую по линии наименьшего сопротивления. 20. Мне нравится одеваться необычно. 21. Человеку надо время от времени менять работу, чтобы избежать застоя. 22. У меня хватает терпения общаться с нудными и скучными людьми. 23. В незнакомом городе я предпочитаю самостоятельно находить дорогу, а не пользоваться путеводителем. 24. Я избегаю друзей, поступки которых непредсказуемы. 25. Иногда мне хочется сделать что-нибудь пугающее. 26. Мне хотелось бы пожить жизнью бродячих цыган, странствующих артистов. 27. Я испытываю подъем сил, если при осуществлении какого-либо дела появляются серьезные препятствия. 28. Мне тяжело уживаться в коллективе с занудой. 29. Мне страшно нырять с высоты скалы. 30. Мне нравится подначивать людей к неразумному проявлению власти и деспотизма. 31. Жаль тратить столько времени на сон. 32. Я берусь за трудные задачи, только если меня вынуждают к этому обстоятельства. 33. Я бы не решился попробовать препараты, вызывающие галлюцинации. 34. Даже подумать не могу о спуске на горных лыжах с высокой горы. 35. Я не люблю сочетания контрастных цветов и неправильных форм современной живописи. 36. Человек, действия которого предсказуемы, — зануда. 37. Я бы хотел понырять с аквалангом. 38. Мне очень нравится преодолевать трудности. 39. Правы те люди, которые выбирают непроторенные пути, чреватые возможной неудачей. 40. Мне нравится слушать новую и необычную музыку.
Обработка данных производится с помощью ключа к шкалам опросника. Каждый ответ, совпадающий с ключом, оценивается в 1 балл. В ключе отрицательные ответы обозначены знаком «-».
Шкала ПООР — поиск острых ощущений; шкала НО — непереносимость однообразия; шкала ПНВ — поиск новых впечатлений; шкала НСТ — неадаптивное стремление к трудностям. По каждой шкале диапазон баллов от 0 до 10. Уровни выраженности исследуемых шкал: 3,1 балла — низкий; 3,2-6,2 — средний; 6,3 балла и более — высокий.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
«Как помочь ребенку стать увереннее в себе»
1. Демонстрируйте уважение к ребенку. Не забывайте, что перед вами уже не ребенок, а почти взрослый человек, и поэтому он заслуживает уважения, как и любой взрослый.
2. Часто хвалите. Вы должны часто хвалить ребенка. Будьте щедры на искренние комплименты.
3. Избегайте критики. Старайтесь избегать критики ребенка, насколько это только возможно. Критика может нанести вред самооценке.
4. Поощряйте внеклассную деятельность ребенка. Подростку необходимо иметь какое-то хобби.
5. Поддерживайте дружбу. Вы не сможете контролировать, назначать и выбирать друзей своего ребенка. Лучше научите его уважению и принятию.
6. Внешность имеет условное значение. Большинство старшеклассников попадают под давление сверстников. Для них внешний вид очень важен. Они жаждут выглядеть, как модели и знаменитости, и когда не могут достичь желаемого и обрести яркую, впечатляющую и незабываемую внешность, их чувство уверенности в себе стремительно падает.
7. Сосредотачивайтесь на сильных сторонах ребенка. Научите фокусироваться на своих сильных качествах. Никогда не сравнивайте его со сверстниками, друзьями, родными и двоюродными братьями и сестрами.
8. Учите ребенка быть сильным. Помогите выработать определенный иммунитет по отношению к поддразниванию или обзыванию сверстников, или других людей. Передразнивание влияет на уверенность в
9. Обращайтесь за профессиональной помощью. Если ваш ребенок страдает от серьезного недостатка уверенности в себе и это начинает влиять на его академическую успеваемость и/или социальную жизнь, вам может понадобиться профессиональная помощь.
10. Поддерживайте ребенка. Вы, вероятно, даже не представляете, насколько простые, обыденные жесты и слова могут укрепить уверенность вашего ребенка в себе. Ребенок должен понимать, что в любую минуту вы готовы прийти ему на помощь несмотря ни на что.
