Пройти он-лайн диагностику
Что для вас самое главное в жизни? (отметьте, подчеркнув три варианта)
Какие из этих ценностей вы считаете труднодостижимыми? (укажите три варианта)
Довольны ли вы тем, как складывается ваша жизнь? (подчеркните)
В чем вы видите причину своих успехов и неудач? (подчеркните)
Инструкция. Прочитайте утверждения и оцените, насколько они соответствуют вашим взглядам и убеждениям. Если соответствуют полностью — в бланке в клетке рядом с номером вопроса поставьте «+1», если не соответствуют «-1», если сомневаетесь — поставьте «0».
Обработка результатов. Сложите алгебраическую сумму в каждой из восьми колонок и запишите ее в нижних клетках рядом с римскими цифрами.
Восемь римских цифр в нижних клетках соответствуют восьми жизненным ценностям: Здоровье (I), Материальная обеспеченность (II), Творчество (III), Семья (IV), Карьера (V), Служение (VI), Слава (VII), Отдых (VIII). Все эти жизненные ценности в разной степени значимы для каждого человека.
Цель методики — определить иерархию этих ценностей в вашей жизни.
Отметьте на данной системе координат цифровые значения каждой жизненной ценности точками и постройте график, соединив их линиями.
I. ЗдоровьеХорошее здоровье — важный фактор полноценной жизни и успешной профессиональной карьеры. Здоровый образ жизни и отсутствие вредных привычек помогают человеку достичь своих целей, хотя само здоровье не является самоцелью. Здоровье как жизненная ценность особо значима для людей, имеющих серьезные заболевания, а также для мнительных людей.
II. Материальная обеспеченностьЛюбая работа предполагает вознаграждение, которое зависит от квалификации специалиста, опыта работы и профессиональных достижений. Диапазон заработной платы в разных сферах очень широк, поэтому люди, для которых зарплата — главный мотив труда, готовы за хорошее вознаграждение выполнять тяжелую, неприятную, неинтересную или опасную работу.
III. ТворчествоТворчество — одна из высших жизненных ценностей. Традиционно к творчеству относят все виды деятельности, связанные с искусством, хотя творчество может проявляться в любой сфере. Людьми, для которых эта жизненная ценность была самой главной, сделаны величайшие открытия и созданы выдающиеся произведения искусства.
IV. СемьяСемья — это не только бабушки, дедушки, родители, братья и сестра, другие родственники, но и члены будущей семьи, продолжатели вашего рода. Крепость семейных связей, забота друг о друге, способность ставить интересы близких людей выше своих собственных во многом определяют психологическое здоровье и благополучие человека.
V. КарьераКарьера (итал. carriera — бег) — продвижение вверх по служебной лестнице, которое для многих означает успех в жизни. Профессиональная карьера — рост знаний, умений, навыков. Внутриорганизационная карьера связана с продвижением в организации. Повышение по службе как самоцель может тормозить профессиональный рост специалиста, который рискует подняться до уровня своей некомпетентности (принцип Питера).
VI. СлужениеСлужение наряду с творчеством является высшей жизненной ценностью, отличающей духовно зрелых людей. Служение проявляется в способности жертвовать своими интересами ради интересов других людей, даже незнакомых, проявлять милосердие и сострадание, не ожидая награды или благодарности. Служение возможно в любой деятельности — науке, искусстве, образовании.
VII. СлаваПотребность в славе свойственна неуверенным в себе людям, которым нужна постоянная поддержка в виде внимания со стороны окружающих. Хотя славу обычно связывают с людьми искусства, повышенная значимость этой жизненной ценности блокирует творческие способности, разрушает отношения с близкими людьми.
VIII. ОтдыхОтдых и развлечения также необходимы для полноценной жизни, как и остальные жизненные ценности. Однако приоритет этой ценности над всеми остальными может свидетельствовать об эмоциональной незрелости или хронической усталости.
Потребности большинства людей различаются незначительно. Если выйти на улицу и каждому задать вопрос: «Что для вас в жизни главное?», мы получим примерно одни и те же ответы:
Как же большинство людей обходится с этими жизненно важными для них ценностями?
Здоровье. Гробят всевозможными способами. Пьют, курят, употребляют наркотики. Переедают, недосыпают, мало двигаются. Перенапрягаются, нервничают.
Благополучие семьи. Ругаются, тиранят, родных, лгут, изменяют, заначивают деньги. Забывают родителей, бросают детей. Погружаются в собственные дела и интересы настолько, что для семьи уже нет времени.
Материальная обеспеченность. Проигрывают в азартные игры все. Пускаются в аферы и разоряются. В погоне за лишним лишаются необходимого. Пьют. Ленятся. Тратят деньги на явно ненужные вещи, а в тяжелый час идут по миру.
Хорошая работа. Большинство людей к своей работе равнодушно, или, более того, ее ненавидит. Устают, переутомляются, мечтают об отпуске. Занимаются черной поденщиной — ради денег, которые в таком количестве не являются для них строго необходимыми.
Любовь. Если все люди хотят любить и быть любимыми — то уже просто по закону больших чисел большинство должно это иметь. Жизнь убеждает нас в том, что ничего подобного. Почему, зачем эта «главная ценность» связана так часто с огромным количеством страданий, лишений и всяческих несчастий?
Карьера. Напрягаться, лицемерить, прогибаться перед начальством, сносить несправедливые попреки, переступать через людей — и на это ты хочешь потратить свою жизнь?
Слава. Разоренные страны и два миллиона трупов — вот непревзойденная слава Наполеона. Бывает и безвредная слава. Усердно тренируйтесь в плевках — и попадете в Книгу рекордов Гиннеса. Спортивная слава — угробленное здоровье, укороченная жизнь и режим, полный тяжелейшего труда и жестоких ограничений. И что он скажет во вратах небесных Апостолу Петру? «Что ты делал в жизни?» — «Я прыгал в длину». ( Веллер М. И., Все о жизни).
Примечание. Желательно групповое обсуждение этих вопросов в классе.
Методические разработки, презентации и конспекты
Психодиагностика психолога в школе —
Диагностика эмоциональной и личностной сферы
(адаптированный и модифицированный вариант методики М. Рокича)
Ход работы: учащимся предлагается две инструкции: Инструкция 1: «Ниже приводится список основных целей, которые люди стремятся достичь в своей жизни. Укажите, какие из них являются для Вас ценными, значимыми, проставив у каждого пункта баллы от 1 до 5 (наиболее значимый – 5)»
БЛАНК 1. ( Т – ценности)
Инструкция 2: «Ниже приводится список основных качеств личности человека. Укажите, какие из них являются для Вас нужными, ценными, значимыми, проставив у каждого пункта баллы от 1 до 5 (наиболее значимые – 5)».
БЛАНК 2. ( И – ценности)
Обработка результатов методики «Определение сформированности ценностных ориентаций»: Ценностные ориентации разделяют на две группы на основании того, каким целям и задачам служит та или иная ценность. Первую группу составляют ценности-цели (терминальные ценности), вторую – ценности-средства (инструментальные ценности). Терминальные ценности – это основные цели человека, они отражают долговременную жизненную перспективу, то, к чему он стремится сейчас и в будущем. Инструментальные ценности характеризуют средства, которые выбираются для достижения целей жизни. Они выступают в качестве инструмента, с помощью которого можно реализовать терминальные ценности. В первую очередь необходимо определить степень сформированности механизма дифференциации, то есть умение сделать ценностный выбор. Об этом судят по разбросу баллов, которые испытуемый использует для оценок. По этому показателю выделяют три группы испытуемых:
Далее проводится качественный анализ ценностных ориентаций испытуемого – в соответствии с полученным баллом выделяют наиболее и наименее значимые ценности. Такой анализ применим только к первой группе испытуемых. Ценности, получившие наивысший балл, характеризуют общую направленности личности. Ценности, получившие наименьший балл, также важны для характеристики направленности личности, так как показывают незначимость этих целей и средств личности. Ценности, которые находятся в середине иерархической структуры малоинформативны с точки зрения общей направленности личности: для них характерна тенденция к изменению рангового места в зависимости от обстоятельств жизни.
Поиск
Люди считают важными в жизни разные вещи. Ниже перечислено то, что люди считают в жизни важным. Укажи, насколько ты согласен (согласна) с этими суждениями; для этого рядом с каждым из них поставь один из баллов (1, 2, 3, 4, 5), которые означают:
1 — совершенно не согласен (не согласна); 2 — не согласен (не согласна); 3 — трудно сказать; 4 — согласен (согласна); 5 — полностью согласен (согласна).
ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ — ЭТО ЧТОБЫ: 1. Ты хорошо учился (училась). 2. Ты приобрел(а) хорошую профессию. 3. Ты был(а) важной персоной. 4. Ты имел(а) семью. 5. У тебя был любимый человек. 6. У тебя были хорошие отношения с родителями. 7. Ты был(а) привлекательным (привлекательной) для окружающих. 8. Ты был (а) независимым (независимой) в жизни. 9. Ты создал(а) в жизни что-то новое. 10. У тебя была цель и смысл в жизни. 11. Все люди были счастливы. 12. Все страны жили в мире. 13. Ты выполнял(а) свой долг. 14. Тебя любили. 15. Ты развивал(а) свои способности. 16. Ты был(а) обеспеченным человеком. 17. Ты весело проводил(а) время. 18. Ты получил(а) образование. 19. Ты имел (а) интересную работу. 20. Ты руководил(а) другими людьми. 21. Ты имел (а) детей. 22. У тебя были друзья. 23. У тебя были хорошие отношения с учителями. 24. Ты был(а) модно одет(а). 25. Ты был(а) самостоятельным человеком. 26. Ты был(а) творческим человеком. 27. Твоя жизнь была осмысленной. 28. Ты помогал(а) другим людям. 29. Наша страна была могущественной. 30. Ты делал(а) добро. 31. Тебя уважали. 32. Ты многое знал(а) и умел(а). 33. Ты имел(а) все, что тебе захочется. 34. Ты отдыхал(а) в свое удовольствие.
Обработка анкеты. На каждый тип ценности приходится два утверждения; для того чтобы определить значимость данной ценности для одного человека, подсчитывается средний балл по двум соответствующим ей высказываниям. Поскольку в анкете высказывания даны вразбивку, для определения значимости различных ценностей следует подсчитывать средние значения по следующим парам высказываний:
1. альтруистические — 11, 28;
2. общественно-политические — 12, 29;
3. нравственные — 13, 30;
4. признание со стороны окружающих — 14, 31;
5. саморазвитие — 15, 32;
6. материальные — 16, 33;
7. досуг — 17, 34;
8. учеба — 1, 18;
9. профессиональная и учебно-профессиональная деятельность — 2, 19;
10. статус — 3, 20;
11. семейно-бытовые — 4, 21;
12. интимное общение — 5, 22;
13. отношения со старшими — 6, 23;
14. внешняя привлекательность — 7, 24;
15. самостоятельность — 8, 25;
16. творчество — 9, 26;
17. наличие цели и смысла жизни — 10, 27.
